既然最近看到很多人在问湿疹怎么治疗的问题，刚好我曾经有这方面的经历，所以就顺便把自己患上湿疹到解决湿疹的过程分享一下吧，毕竟这也不是单靠日常用不用什么东西就能好的，需要注意的点还是蛮多的，列举出来大家查漏补缺吧！
第一点：排湿气
被湿疹折磨的时间稍微长点的都知道，湿疹反反复复好不了和湿气重有着很大的关系，所以想要缓解湿疹先把体内的湿气排出去，日常可以多吃一些祛湿排*的食物，比如红豆、薏米、冬瓜等等，还能够美容养颜，增强皮肤的抵抗力，对抓破挠烂受损的皮肤有一定的恢复作用；
第二点：止痒消疹
1.用药物
这点我相信大家都通过不少药，我也是如此，虽然用过的药很多，但是找到一个副作用小还适合自己的却很少，不过在湿疹的五年里还是挑选了一款不错的药，也是专业人士推荐的，就是这个润清肤舒膏，价格有点贵，但是成分都是土荆皮、蛇床子一类的中草药，几乎没啥副作用，涂上很爽肤，止痒效果也是立竿见影。
一般我都是早晚各用一次，湿疹严重的地方会厚涂，不过吸收的也很快，完全不担心会蹭在衣服上，用了一周的时候，湿疹的发作频率大大减少，感觉发痒的情况不注意的话好像是感受不到了，用了半个月的时候，水泡和溃烂的地方被控制住了，之前抓挠留下的印子也在慢慢的淡化，受损的皮肤屏障得到了修复，皮肤完全恢复健康光滑是用药将近两个月，大家有这方面需求的可以试试，我现在已经两年多没有湿疹的困扰了！
2.用偏方
比如冰敷、野菊花水、金银花水、厚敷马齿苋等等，一些常见的治疗湿疹的方法，基本都有止痒的作用，不过需要注意的是，如果用在皮肤上会马上感到不适或者泛红刺痛的话，马上停下来，然后用水冲洗干净，说明这个方法不适合你！
第三点：心态
一个好的心态真的很重要，而且湿疹并不是什么绝症，只要有耐心，用对了正确的方法，坚持做下去就好了，抑郁、紧张、消极对恢复都是没有帮助的，只会让你的症状更加严重罢了！
我全部的经验窍门都在这里了，如果你目前没有更好的方法，不妨试试这个，说不定刚好也适合你呢！