坐月子时，传统旧习俗与科学育儿方法的碰撞在家庭中往往是无法避免的。
执笔：胡蝶
编辑：胡蝶
定稿：欧阳比文
坐月子是孕妇的一大关，各地都有许多关于坐月子的习俗，总的来说就是这也不能干，那也不能干。
都说习俗是古人的智慧，而且家里的婆婆妈妈往往是这些旧说法的忠实拥护者。哪怕产妇想“相信科学”，自己的想法也会被一一否定。
30天的月子与其说是休养，不如说是在“受罪”，各种习俗轮番上阵，产妇往往难以招架，期盼着能解放的那一天早点到来。
看到两大箱产妇红糖，宝妈欲哭无泪
小薇生完孩子后并没觉得轻松多少，与分娩时的疼痛相比，坐月子才叫身体与心理的双重折磨。
生完孩子后短短二十天，小薇体重已经涨到比怀孕时还重。这一切都要归功于婆婆连续二十天的“疯狂投喂”。
每天10个煮鸡蛋雷打不动不说，红糖水不要钱一样往下灌，刚喝完了两袋，来探望的亲友又送了足足两箱红糖，还说是产妇专门喝的。
关键是每天这么多食物吃下去，婆婆偏偏又不让刷牙，小薇觉得自己已经要臭了。
想求求情刷个牙，婆婆义正言辞地表示，月子里刷牙，老了以后牙齿会松。
可是小微只觉得自己龋齿越来越严重，照这个速度发展下去，自己的牙还能坚持到老了的时候吗？这些旧习俗简直让人欲哭无泪。
这些坐月子习俗为什么能流传至今？
坐月子不能刷牙，不能洗澡，不能洗头，要吃鸡蛋，喝红糖......这些禁忌几乎每一个生过孩子的都听说过，甚至有些女性真的照做了。
在旧社会，生活条件不好，缺衣少食，因此月子期碰水很可能让体质虚弱的产妇感染风寒，因此有了一系列忌讳。
而当时的人们没有什么有营养的食物，鸡蛋，红糖，小米粥是普通人能接触到的最有营养的食物，因此这个习俗就固定下来了。
孕期到底能不能刷牙？
答案当然是肯定的。不仅能刷牙，也可以洗澡洗头发。老一辈的人没有我们现在的相对优越的生活条件，也没有二十四小时热水的家。
在清洁身体时，使用热水，不要被风吹到，迅速擦干身体，吹干头发就没有什么大碍。刷牙也可以照常进行，漱口使用热水就好。
牙科医生表示，妊娠期妇女血液中大量的孕激素容易导致牙龈毛细血管扩张，产后若不注意口腔卫生，容易引起牙周炎症。
孕期饮食大多细软，容易藏在牙缝中滋生细菌，如果刷牙频率再跟不上，不论多好的牙也受不住这般摧残，真等牙都烂了可没处哭。
产妇多吃红糖和鸡蛋有无必要？
1.鸡蛋
通常情况下，一只中等大小的鸡蛋和50克的瘦肉相比，鸡蛋中所含有的蛋白质和维生素的量远远超过了瘦肉中的含量。
尽管鸡蛋很有营养，但也不能多吃，吃鸡蛋的过程中摄入过量的蛋白质反而会加重肠胃负担，分解出对人体有害的物质。
通常产妇每天吃鸡蛋3~4个就可以满足营养所需，其他食物应增加适量蔬菜和水果，保证营养均衡。
2.红糖
红糖的碳水化合物含量约为88%左右，营养物质主要为维生素B族及一些微量元素。
老人认为喝红糖能补血，排恶露，但目前尚无科学研究证明红糖的切实功效，最明显的作用是增加热量，毕竟喝进去的都是实打实的糖类。
想依靠红糖获得其中的铁质和维生素，远不如吃蔬菜水果来的高效和健康。
糖果妈妈叮嘱：
当产妇与老人因观念，习俗产生分歧时，尽量避免正面冲突，可以让老公支开老人，适度清洁身体，做好产褥期卫生。
我是糖果妈妈，一个学习成长型宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了