父母之爱，理当适可而止。受传统文化的影响，中国的父母总是父爱母爱“泛滥”，看不得孩子吃苦，为子女定人生目标，为子女选学校，为子女择专业，为子女谋职业，为子女买房子，为子女找对象……把孩子的人生当做自己的人生，把孩子的生活视为自己的生活。虽然这一切以爱的名义进行，但这已经不再是爱，而是干预，干预下一代的人生选择和独立人格。
气血的运行也体现了“阴阳互根”的道理。从现代医学角度看，呼吸与动作的相互配合，增加了呼吸肌和心肌的收缩力量，加上健身气功旋转屈伸、动其梢节的运动特点，促进了静脉血和淋巴的回流，长期习练对循环系统功能将产生良好的影响，进而达到调畅气血的作用。