随着国民的生活水平提高,解决了温饱问题,人们从吃饱就好,到吃什么好,越来越重视健康问题,也越来越讲究卫生。但是,有时候讲究“卫生”不一定是一件好事,反而可能是生病的源头。在日常生活中,有7个看似卫生的“好”习惯,其实并不值得推荐,还可能存在健康隐患,第一个就可能致癌。
哪7个看似卫生的“好”习惯并不值得推荐?
1、饭前烫碗筷
现在大家外出吃饭,不仅使用消毒过的餐具,在用餐前,还经常用开水把碗筷都烫一遍,美其名曰"消毒",但是这个工序真的能为餐具消毒吗?
其实开水烫碗筷这一仪式,只不过是给细菌洗了个热水澡而已。
要想高温杀菌,则需要持续十分钟以上的沸水煮开或是蒸汽蒸煮。与其担心碗筷,还不如多注意饭前洗手,多注意饭馆整体卫生。
2、抠肚脐
小时候每次洗澡,都觉得肚脐黑黑的,藏了许多污垢,老是喜欢抠来抠去。这时候就会被家长恐吓:不能抠肚脐眼,不然肠子会烂掉。
虽然肚脐的形状会有很多褶皱和凹槽,但有科学家经研究表示:肚脐眼是个"细菌窝",但不能随便抠。
但也不是完全不能清洁肚脐,我们要注意方式方法。
清洗肚脐眼之前拿少许油涂抹或是用温水冲洗片刻,再用棉签轻轻擦拭,最后用清水冲洗干净。
3、用牙签剔牙
牙签是我们餐桌上一个再正常不过的清洁工具了。但你知道事实上,牙签不是人人都适用的。
从短期看,牙签能帮我们把餐后塞在牙缝中的食物及时剔出来,对口腔清洁及牙齿的保护有用,但是长期使用牙签并不可取,它对牙齿害多利少。
如果牙签使用不当,可能会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。
而且在剔牙的时候也要注意,不要将牙签强力塞入牙间乳头区,这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大,造成牙周病。
我们在保护口腔卫生的同时也要选对剔牙工具。如果牙缝不大,建议使用牙线或者牙线棒,而牙缝较大的朋友可以使用牙间刷。真塞了难以对付的硬东西,再考虑用牙签。
4、用毛巾擦洗好的水果和餐具
一部分人习惯用毛巾擦拭已经洗好的水果和餐具,因为这样很卫生,其实这是多此一举。家用自来水都经过严格消毒处理,用自来水冲洗过非常干净,不需用毛巾擦拭。而且毛巾上会沾染病菌,有可能会导致蔬果二次被感染。
5、食物直接放冰箱
食物放冰箱,其实是个卫生习惯,但放之前最好还是裹上一层保鲜膜。否则,细菌就会在各种食物中传来传去,由此大量繁殖,对人体健康造成严重威胁。
6、卫生纸擦拭餐具或者水果
用卫生纸擦拭餐具或者水果,表面上看似非常卫生,但实际上却危机重重。日常上用的卫生纸,其实也是含有一定量的细菌的,擦拭餐具和水果过后,极其容易残留在物体上,给食用后的人们造成影响。
7、晒太阳除螨
对于过敏体质的人群来说,螨虫是一种强力过敏原,可以引起打喷嚏、鼻炎、哮喘、湿疹等等。螨虫以人类的皮屑、皮肤污垢为生,在枕头、被子里很容易大量繁殖。
除了定期更换床单枕头,晒被子成了许多人除螨的一种方式。通过阳光的紫外线除螨有效果吗?有一定效果但却远远不够!
睡衣、床上用品不常洗,百万螨虫细菌陪你睡,爱干净的女人可受不了
有人问,螨虫真的有那么可怕吗?事实上,可能比你想的还可怕,很多人可能觉得,我这床和睡衣看着挺干净的,而且我还每天都洗澡,没有你说得那么脏吧?
看不见≠没有!
要知道,螨虫身长只有0.2~0.4mm,只有在显微镜下才能看清楚。而且它繁殖能力非常惊人,母螨一次可产下25~50枚卵。
据统计,即便是非常清洁的人家,每张床上螨虫也在万只以上!可想而知,那些不爱清理的人,床上到底有多少螨虫细菌了.....
别看螨虫小小一只,它的威力可大着呢!它能够无孔不入,不管是口腔还是皮肤毛孔,都可自由出入。长时间与其共眠,对你的身体来说简直是一场灾难!会引发丘疹性荨麻疹、痤疮等皮肤病!它还能钻到你的皮肤毛孔里,躲在你的毛囊深处,引起痤疮、酒糟鼻等皮肤病。
大部分的人都认为,将被子和枕头都拿出去晒一晒就可以除螨了,但是这种方法是治标不治本,整体的效果并不是很好用。所以建议使用专业的产品来除螨!
这款日本太太都在用的除螨喷雾,家里已经空瓶3瓶了。
除螨喷雾的原理,是其含有一种螨虫不敢靠近的气味,让螨虫无法觅食,然后大量死去,喷完30-60分钟螨虫就会离开,有效期大概能持续一个月,一个月后,在集中处理一次,家里就基本没有螨虫了~
众所周知,日本人的生活一直是出了名的细致,作为日本知名的家居品牌,更是致力打造最健康的家居产品,这款喷雾也是吸引了大批粉丝~
喷雾中含有的大量甘蔗精华,所以很多用过的人都说这款产品有一股甜甜的味道。但是并不腻,很清新,除螨的同时,还能让家里感受到清新自然的味道~
在杀死螨虫时,还可以包裹住螨虫的尸体和粪便,不让它们到处乱飞,日常清洁时就可以直接清扫干净。
螨虫的尸体和粪便很轻,会飘散在空气中形成浮尘,进入人体,制造疾病。
稍不注意,你就成为螨虫垃圾场了。
长期使用的空调,也是螨虫蜗居的好场所▽
毛绒玩具结构复杂,螨虫含量更多哦▽
久不清洗的窗帘,上面也盘踞着很多螨虫▽
还有枕头内芯▽
长期不通风的衣柜▽
各种鞋柜,储物柜▽
总之就是哪里不安心喷哪里,喷喷喷之后,就再也不担心家中的螨虫威胁我们的身体健康啦~
ML的容量,可以喷25张单人床单。一张单人床能用2年,一张双人床能用1年,一瓶喷雾就能承包家里一整年的除螨事业,真的很值啦~
喷出来的是一团圆形水雾状,即喷即干,不会有水珠喷溅,所以不用担心喷的床上,沙发湿一大片。
使用方法超级简单,轻轻摇晃容器,把喷嘴盖子向上打开;
●离物品约30CM处均匀喷洒;
●喷洒完毕,把喷嘴盖子往下按回原位就可以了。
这是一款小巧方便有效的除螨用品,一瓶能用半年到1年,简直是业界良心!!
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