文/笑雪育儿思考
我家对面的年轻小夫妻最近喜得爱子，满月后还给我们送来红鸡蛋，礼尚往来，我也过去探望了这对新手爸妈和小婴儿。
可是我一见到小宝宝，就吓了一跳：这大热天的，他们还给宝宝穿得特别多，把宝宝裹得严严实实，只露出一个小脸蛋。
我问孩子妈妈，“你这怎么给孩子穿这么多呀，屋里也不开空调，不热吗？”
孩子妈妈说，“我婆婆说的，婴儿无六月，小娃娃不能吹空调，也不用穿短袖，小孩子怕冷不怕热的。”
我委婉地讲，“建议你们带孩子满月体检时，可以顺便咨询下医生，看看医生怎么建议？”
回家后，我想这可能不是个例，毕竟在相当一部分人的认知观念里，认为婴幼儿的身体机能发育不成熟，所以怕冷不怕热，大夏天也给孩子穿得厚厚的，而且持这种观点的不止我们，例如前几天我刷小视频时还刷到一个刚满月的非洲婴儿穿了七八层衣服，光帽子就戴了三层，宝宝都明显要热晕了。
那么，新生宝宝的第一个夏天，该热着点还是冷着点呢？答案都不对，而是：不冷不热过夏天。
█足月健康宝宝不需要穿太厚
所谓“宝宝怕冷”是个误区，只要是足月出生的健康宝宝，也是穿少了冷、穿多了热，所以不要因为我们自己的“执念”而特意让宝宝穿厚点。
这是因为，一旦宝宝过热出汗，皮肤表面的角质层在汗液的浸渍下容易堵塞毛孔，导致汗腺导管内压力增高从而发生破裂，而溢出的汗液渗入并刺激周围组织后，就容易形成丘疹、丘疱疹和小水疱。
穿了至少四层衣服的非洲小宝宝
此外，大量的汗液浸渍皮肤，再加上小宝宝皮肤娇嫩，汗腺功能尚未发育完全，所以就容易引起痱子、湿疹等皮肤问题，影响宝宝生活。
我们经常说，大人怎样判断宝宝热不热？就是把手从宝宝后颈部伸进去摸摸后背，如果这个地方温暖干爽，就说明穿得不多不少正合适。
█宝宝体内更易积蓄热量
如果宝宝和大人穿着同样厚薄的衣服，待在同样的环境里，宝宝的体温也会略高于大人体温，这是为什么呢？
一方面，由于宝宝的新陈代谢比成人要快，而体表面积又大于成人，所以在同样的外环境下，宝宝身体从外界吸收的热量要多于成人。
另一方面，宝宝汗腺发育不完全，汗腺出汗效率相比成人偏低，所以散热能力就偏弱。一正一反两个方面的原因，就导致在同样的外部环境下，宝宝体内热量积蓄比成人多，自然体温也会高那么一点。
甚至我觉得也可以这么说，宝宝会比成人更“怕热”才对。
那么炎炎夏日，新生宝宝的第一个夏天，该怎么过呢？
衣着宽松、柔软、透气、舒适，甚至可以只裹着一个小肚兜。尽量多给宝宝勤擦洗或洗澡，保持皮肤清洁。天气炎热，已经添加辅食的宝宝要适当补充水分。避免上午10点下午3点之间外出，这时候太阳光线最强烈。外出的时候，做好防晒、防蚊。
另外就是夏天也可以使用空调，但是要恰当使用，因为宝宝的皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，容易引起生病。所以要注意——
不要让宝宝长时间待在空调房；空调温度不要设置过低；开空调的房间适当通风；宝宝外出回家后不要马上开空调等等。
如果你是一位新手父母，现在知道该怎样陪伴宝宝度过第一个夏天了吧？欢迎讨论~
