朋友们惊叹，我的早餐丰富我是早餐吃开心，一天开心我在深圳生活，公司距离家30公里。只有早餐，能按时在家吃；晚上到家一般九点之后，在努力尽量不吃晚餐；中午喝代餐，或在外解决，带饭，包太重。以前觉得自己不挑食，后来发现，在吃饭这件事上，说随便的人，其实更难满足。一天之中，没有吃到一顿满意的餐食，会有一天白过的心情，那什么是满意呢？菜新鲜，配色美，不油，不咸，有新品。我的要求复杂吗？我不知道。身边没人每天做出，我满意的餐食。我开始做认真早餐，也是一种自爱？我家做了10年餐饮，小刘大概5岁开始学着做菜。作为厨房老司机，做早餐25分钟左右；如果是10个人的饭菜，从切菜到做熟，独立完成，大概1个小时左右。只要喜欢做饭，就能变得擅长。下方为1月30日到今天的早餐。整理记录下来，有配我喜欢的诗。堤上游人逐画船，拍堤春水四垂天——欧阳修彩舟云淡，星河鹭起，画图难足——王安石南浦春来绿一川，石桥朱塔两依然——范成大游丝冉冉花枝静，青壁迢迢白鸟过——王守仁秋风起兮木叶飞，吴江水兮鲈正肥——张翰北山白云里，隐者自怡悦——孟浩然不知何处火，来就客心然——沈佺期一叶度春风，芳芳自相接——萧衍热水温我手，火炕暖我躯——王冕昔去雪如花，今来花似雪——范云山际见来烟，竹中窥落日——吴均山中何所有，岭上多白云——陶弘景春至花如锦，夏近叶成帷——李爽情往似赠，兴来如答——《文心雕龙》鸟向檐上飞，云从窗里出——吴均女儿年几十五六，窈窕无双颜如玉——萧衍江南佳丽地，金陵帝王州——谢朓闺中风暖，陌上草薰——江淹昼夜蔽日月，冬夏共霜雪——谢灵运阴晴圆缺都休说，且喜人间好时节——徐有贞仰头看明月，寄情千里光——佚名日下壁而沉彩，月上轩而飞光——江淹指如削葱根，口如含朱丹——佚名鱼戏新荷动，鸟散余花落——谢朓亭皋木叶下，陇首秋云飞——柳恽河中之水向东流，洛阳女儿名莫愁——萧衍从流飘荡，任意东西——吴均高峰入云，清流见底——陶弘景腾空类星陨，拂树若生花——萧纲开门郎不至，出门采红莲——佚名汀洲采白苹，日落江南春——柳恽春风动春心，流目瞩山林——佚名的的连星出，亭亭向月新——江总惟有河边雁，秋来南向飞——庾信关山万里不可越，谁能坐对芳菲月——卢思道太息关山月，风尘客子衣——江总新叶初冉冉，初蕊新霏霏——谢朓林无静树，川无停流——《世说新语》东西植松柏，左右种梧桐——佚名胡风吹朔雪，千里度龙山——鲍照巫山七百里，巴水三回曲——萧纲入莲池，折桂枝——鲍照春山茂，春日明——鲍照星汉空如此，宁知心有忆？——沈约醉后不知天在水满船清梦压星河——唐温如九日明朝酒香，一年好景橙*——张可久云来山更佳，云去山如画——张养浩莺莺燕燕春春，花花柳柳真真——乔吉荷花十里，清风鉴水，明月天衣——张可久问花花不语，为谁落，为谁开——梁曾江上晚来堪画处钓鱼人一蓑归去——马致远算春色三分，半随流水，半入尘埃——梁曾里湖，外湖，无处是无春处——徐再思林深藏却云门寺，回首若耶溪——张可久风送梅花过小桥，飘飘——赵显宏两岸桃花烘日出，四围高柳到天垂——姜彧四面青山青似洗，白云不断山中起——顾德辉问花不语，花替人愁——张养浩朔风吹老梅花片，推开篷雪满天——孙周卿一片青天白鹭前，桃花水泛住家船——杨维桢画船儿载将春去也，空留下半江明月——卢挚清溪一叶舟，芙蓉两岸秋——赵孟頫雨晴云散，满江明月——卢挚娇娇嫩嫩，停停当当人人——乔吉不多时暮霭风吹散西山看我，我看西山——唐毅夫一品茶，五色瓜，四季花——张可久江城歌吹风流，雨过平山，月满西楼——卢挚扫却石边云，醉踏松根月——吴西逸琅琅新雨洗湖天，小景六桥边——张可久溪边小径舟横渡，门前流水清如玉——佚名晓看天色暮看云行也思君，坐也思君——唐寅书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦白发渔樵江渚上，惯看秋月春风——杨慎人逢喜事精神爽，月到中秋分外明—《醒世恒言》雪满山中高士卧，月明林下美人来——高启朝看水东流，暮看日西坠——钱福醉里乾坤大，壶中日月长——水浒桃花坞里桃花庵，桃花庵里桃花仙——唐寅云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓——李白浮云一别后，流水十年间——韦应物时人不识凌云木，直待凌云始道高——杜荀鹤采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜——罗隐十年种木，一年种谷，都付儿童——元好问出门一笑大江横——元好问莺莺燕燕分飞后，粉淡梨花瘦——元好问今人不见古时月今月曾经照古人——李白云想衣裳花想容春风拂槛露华浓——李白我早上做的花瓶知识星球办公室窗外的云谢谢你看到了这里愿你人间生活愉快这是我最好的祝福：)刘容画集《轻浮》《见画如面》《天鹅鼓翼》刘容LiuRong
万物之中，希望至美
